belki de stres azaldı gerçekten katılan var mı
-
-
nefes egzersizleri rahatlatıyor
-
odaklanma arttı bence
-
bir bakıma stres azaldı gerçekten
-
sabır öğretiyor öneriniz var mı
-
sanırım sabır öğretiyor
-
bence sabır öğretiyor sanırım katılan var mı
-
uyku kalitesi yükseldi diyebilirim
-
odaklanma arttı gibime geliyor
-
düzenli yapmak lazım